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Cómo ayudar a los niños a superar el estrés y la ansiedad.

Este libro, partiendo de unos sencillos conocimientos teóricos básicos, ofrece una gran cantidad de juegos y actividades para que los niños aprendan a reflexionar sobre sus experiencias, para desarrollar en ellos sentimientos de auto-confianza y para facilitarles la adquisición de habilidades personales y competencias sociales básicas para la vida.


 


 

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Muchos niños y niñas tienen dificultades para enfrentarse a los cambios o a distintas situaciones vitales que a ellos les generan estrés y ansiedad. En muchas ocasiones, necesitan ayuda para entender y manejar de una forma positiva sus emociones y sentimientos.

Este libro, partiendo de unos sencillos conocimientos teóricos básicos, ofrece una gran cantidad de juegos y actividades para que los niños aprendan a reflexionar sobre sus experiencias, para desarrollar en ellos sentimientos de auto-confianza y para facilitarles la adquisición de habilidades personales y competencias sociales básicas para la vida.

Extracto del Índice:

I. Interactuar con los niños: El estrés y la ansiedad en la infancia. Apoyar el bienestar emocional de los niños ayudándoles a entender sus emociones y animándoles para que inventen soluciones imaginativas.

II. Habilidades básicas para la vida: Actividades: para conocerse mejor, para desarrollar la imaginación y para reconocer y entender los sentimientos.

III. Cómo superar los cambios: Actividades: para entender, superar y saber vivir bien los cambios que se producen en la vida.

IV. Cómo sobrellevar el estrés y la ansiedad: Ejercicios de relajación y para liberar tensión. Pensar, sentir, actuar y saber manejar las preocupaciones.

V. Para seguir adelante: Establecer nuevos objetivos y celebrar los objetivos logrados.

DEBORAH M. PLUMMER es terapeuta muy experimentada. Trabaja con niños y adultos para ayudarles a mejorar su autoestima y sus habilidades sociales. Cuenta con numerosas publicaciones dirigidas a padres y educadores sobre cómo ayudar a los niños en diferentes situaciones de vulnerabilidad.

 

Autor: Plummer, Deborah M. 

Fecha de la edición: 2013 

ISBN: 978-84-277-1898-2 

Número de páginas: 128 

Formato: 16,5 x 24 cm 

Encuadernación: Rústica

Editorial: Narcea

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